HARI KEDUA PELAKSANAAN KESAMAPTAAN JASMANI DI POLRES BOGOR

    0
    433

    Pada hari Selasa tanggal 8 Maret 2016. Bagian sumber daya manusia Polres Bogor dibantu Dokkes Polres Bogor melaksanakan kegiatan kesamaptaan jasmani Polri Di semester pertama tahun 2016. Kegiatan ini dilaksanakan di lapangan Tegar Beriman Pemda Kabupaten Bogor. Untuk kegiatan kali ini merupakan tes kesamaptaan jasmani pelaksanaan hari kedua yang dihadiri oleh 90 personil Polri dari polsek zona 1 dan 2 di wilayah hukum Polres Bogor.

    Adapun 5 item yang diukur dalam tes kesamaptaan jasmani anggota Polri kali ini yaitu. Yang Pertama adalah pelaksanaan lari mengelilingi lapangan Pemda Kabupaten Bogor selama 12 menit, yang kedua adalah melaksanaan shuttle run sebanyak 3 keliling, yang ketiga melaksanakan sit up selama 1 menit, yang keempat melaksanakan push up selama 1 menit, dan yang terakhir yaitu ke lima adalah melaksanaan pull up selama 1 menit.

    Tujuan dari kegiatan kesamaptaan jasmani bagi anggota Polri adalah untuk mewujudkan kesegaran jasmani para anggota agar memiliki ketahanan fisik sehingga mampu melaksanakan kegiatan dan pekerjaan yang berat tanpa menimbulkan Kelelahan yang sangat berarti serta anggota Polri cepat pulih kembali selanjutnya kegiatan ini bermanfaat untuk meningkatkan kebugaran jasmani.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here